Στη σημερινή πρωινή προπόνηση στο Αθλητικό Κέντρο της Παιανίας, οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού έκαναν ζέσταμα, στη συνέχεια εκτέλεσαν ασκήσεις με πάσες και ακολούθως χωρίστηκαν σε 3 γκρούπ και επιδόθηκαν σε ασκήσεις 3v3 σε μικρές εστίες. Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και αντοχής στο 1/2 του γηπέδου.
Το απόγευμα, το πρόγραμμα περιελάμβανε: ζέσταμα, ασκήσεις ταχυδύναμης, δίτερμα με έμφαση στην κυκλοφορία της μπάλας και στην τακτική, και διαλειμματική προπόνηση.
Αν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι όλες τις εξελίξεις στον Παναθηναϊκό κάντε like στην σελίδα του Newspao.gr στο Facebook πατώντας εδώ.
