Πρόγραμμα φυσικής κατάστασης για 30 λεπτά και στη συνέχεια δίτερμα περιλάμβανε η πρωινή προπόνηση του Παναθηναϊκού.
Στη σημερινή προπόνηση στο Αθλητικό Κέντρο της Παιανίας, οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού ακολούθησαν πρόγραμμα φυσικής κατάστασης διάρκειας 30 λεπτών και στη συνέχεια έπαιξαν δίτερμα στο ½ του γηπέδου.
Ακολούθως, όσοι αγωνίστηκαν στον αγώνα με τον Πανιώνιο επιδόθηκαν σε πρόγραμμα ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο, ενώ οι υπόλοιποι ολοκλήρωσαν με δίτερμα σε μικρό χώρο. Ατομικά προπονήθηκαν οι Μπιάρσμιρ και Ιωαννίδης.
Στη σημερινή προπόνηση στο Αθλητικό Κέντρο της Παιανίας, οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού ακολούθησαν πρόγραμμα φυσικής κατάστασης διάρκειας 30 λεπτών και στη συνέχεια έπαιξαν δίτερμα στο ½ του γηπέδου.
Ακολούθως, όσοι αγωνίστηκαν στον αγώνα με τον Πανιώνιο επιδόθηκαν σε πρόγραμμα ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο, ενώ οι υπόλοιποι ολοκλήρωσαν με δίτερμα σε μικρό χώρο. Ατομικά προπονήθηκαν οι Μπιάρσμιρ και Ιωαννίδης.
Αν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι όλες τις εξελίξεις στον Παναθηναϊκό κάντε like στην σελίδα του Newspao.gr στο Facebook πατώντας εδώ.