Η σημερινλή προπόνηση περιελάμβανε το καθιερωμένο ζέσταμα, ασκήσεις κατοχής της μπάλας «5-2» και ασκήσεις πάνω στις ταχύτητες.
Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με οικογενειακό διπλό.
Επιμέλεια: Newspao.gr team
Αν σας αρέσει η δουλειά μας και θέλετε να συνεχίσουμε να είμαστε μαζί σας ακόμη πιο δυναμικά, κάντε κλικ σε μια διαφήμιση από κάτω!

