Σύλλογος μεγάλος ΔΕΝ υπάρχει άλλος!

Το Newspao.gr αλλάζει!

Το Newspao.gr έρχεται πλήρως ανανεωμένο με σκοπό να συνεχίσει... αυτό που ξέρει να κάνει καλά!

Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Προετοιμασία 2012. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Προετοιμασία 2012. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

27 Ιουλίου 2012

Ατομικά δύο...

Η προπόνηση των ποδοσφαιριστών του Παναθηναϊκού (27.7)...

Στη σημερινή προπόνηση στο Αθλητικό Κέντρο της Παιανίας, το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού περιελάμβανε: ζέσταμα, ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας, ασκήσεις ταχυδύναμης, δίτερμα με περιορισμούς και ασκήσεις ενδυνάμωσης. Ατομικά προπονήθηκαν οι Πίντο και Σο.


Αν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι όλες τις εξελίξεις στον Παναθηναϊκό κάντε like στην σελίδα του Newspao.gr στο Facebook πατώντας εδώ.

26 Ιουλίου 2012

Αποφόρτιση ο Μπουμ, δύο ατομικό!

Οι προπονήσεις των ποδοσφαιριστών του Παναθηναϊκού (26.7)...

Στη σημερινή πρωινή προπόνηση στο Αθλητικό Κέντρο της Παιανίας, το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού περιελάμβανε: ζέσταμα, ασκήσεις κατοχής της μπάλας «5-2», παιχνίδι σε μικρές εστίες, δίτερμα με τρείς ομάδες και ασκήσεις ενδυνάμωσης.

Το απόγευμα οι ποδοσφαιριστές έκαναν ζέσταμα, στη συνέχεια εκτέλεσαν ασκήσεις με πάσες, ακολούθως επιδόθηκαν σε ασκήσεις επιθετικής ανάπτυξης και ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα με δίτερμα.

Ατομικά προπονήθηκαν οι Σο και Πίντο, ενώ ο Μπουμσόνγκ κατά την διάρκεια της πρωινής προπόνησης ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης.


Αν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι όλες τις εξελίξεις στον Παναθηναϊκό κάντε like στην σελίδα του Newspao.gr στο Facebook πατώντας εδώ.

24 Ιουλίου 2012

Δύο προβλήματα για Φερέιρα!

Δύο... πονοκέφαλους έχει ο Ζεσουάλδο Φερέιρα, που είδε τους Σο και Κουσίδη να ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα.

Στη σημερινή πρωινή προπόνηση στο Αθλητικό Κέντρο της Παιανίας, το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού περιελάμβανε: ζέσταμα, ταχύτητες, ασκήσεις ταχυδύναμης και παιχνίδι σε έξι μικρές εστίες.

Το απόγευμα οι ποδοσφαιριστές έκαναν ζέσταμα, στη συνέχεια εκτέλεσαν ασκήσεις κατοχής της μπάλας «5-2», ακολούθως επιδόθηκαν σε ασκήσεις τακτικής με τελειώματα και ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα με δίτερμα.

Ατομικά προπονήθηκαν οι Σο και Κουσίδης, ενώ οι Σισοκό και Βελάσκες απουσίασαν από την πρωινή προπόνηση για προσωπικού λόγους.

Αν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι όλες τις εξελίξεις στον Παναθηναϊκό κάντε like στην σελίδα του Newspao.gr στο Facebook πατώντας εδώ.

23 Ιουλίου 2012

Ρόστερ με 27 παίκτες

Ο Ζεσουάλδο Φερέιρα μετά την καλοκαιρινή προετοιμασία κατέληξε ότι το ρόστερ της ομάδας που έχει στο μυαλό του πρέπει να απαρτίζεται το ανώτερο μέχρι 27 ποδοσφαιριστές. Δείτε από το newspao.gr ποιοι είναι οι σίγουροι και τις σκέψεις του Πορτογάλου

Ο Ζεσουάλδο Φερέιρα έχει αρχίσει να σχεδιάζει τον νέο ΠΑΟ εδώ και αρκετό καιρό και τσεκάρωντας τα νέα αποκτήματα, τους μικρούς που προωθήθηκαν και τα κενά έχει καταλήξει ότι το ρόστερ της ομάδας πρέπει να έχει μάξιμουμ 27 παίκτες και στην χειρότερη 25. Το newspao.gr σας παρουσιάζει τις σκέψεις του Πορτογάλου.


Οι 20 σίγουροι 


Με βάση τις αποφάσεις του Πορτογάλου τεχνικού οι 20 σίγουροι παίκτες είναι οι εξής:
Μαρίνος, Βύντρα, Σπυρόπουλος, Μπουμσόνγκ, Βιτόλο, Ζέκα, Κατσουράνης, Μαυρίας, Χριστοδουλόπουλος, Τοτσέ, Πετρόπουλος αλλά και τους έξι νεοαποκτηθέντες Σισοκό, Σο, Μπαρμπαρούση, Βελάσκες, Πίντο και Φορναρόλι. Μέσα σε αυτούς μπορεί να μπει «σφήνα» και ο Σεϊταρίδης, που έχει αυξήσει τις πιθανότητες παραμονής του, εν αντιθέσει με τον Ιωαννίδη που θα δοθεί δανεικός.


Τι γίνεται με τους μικρούς


Ο Ζεσουάλδο Φερέιρα παρακολουθώντας του μικρούς που έχουν προωθηθεί από την "Golden Team" έχει καταλήξει στους Χουχούμη, Δώνη και Λαγό που έβγαλαν μάτια στην Αυστρία και στις προπονήσεις δουλεύουν με ικανοποιητικούς ρυθμούς.


Από εκεί και πέρα η παρουσία του Καραγκούνη και η επανένταξη του στις προπονήσεις είναι ένα θέμα που εκκρεμεί και θα κλείσει λογικά μέσα στην εβδομάδα αφού η ανανέωση του συμβολαίου θεωρείται δεδομένη και επίσης μυστήριο είναι ο παίκτης που θα καλύψει και το κενό του Κουίνσι στο αριστερό άκρο της επίθεσης εκτός αν γίνει κάποια κίνηση και αποκτηθεί ο ίδιος τα επόμενα 24ώρα. Όταν γίνουν αυτές οι κινήσεις ο ΠΑΟ θα έχει ένα ρόστερ με 26 παίκτες και η τελευταία θέση που θα καλυφτεί θα είναι με ένα παιδί από τα σπλάχνα του συλλόγου με τους Φουρλάνο, Κουσίδη, Ταμπάκη σε πρώτη φάση και ακολούθως οι Τριανταφυλλόπουλος και Μαρινάκης να δίνουν μάχη  


Αν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι όλες τις εξελίξεις στον Παναθηναϊκό κάντε like στην σελίδα του Newspao.gr στο Facebook πατώντας εδώ.

21 Ιουλίου 2012

Ξανά τρεις ατομικό, μπήκε ο Φορναρόλι!

Με τα γνωστά προβλήματα συνεχίστηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού στην Παιανία, καθώς οι Βελάσκες, Πίντο και Σο ακολούθησαν ξανά ατομικό πρόγραμμα. Προπονήθηκε και ο Μπρούνο Φορναρόλι.

Στη σημερινή προπόνηση στο Αθλητικό Κέντρο της Παιανίας, οι ποδοσφαιριστές έκαναν ζέσταμα, στη συνέχεια εκτέλεσαν ασκήσεις κατοχής της μπάλας «5-2», ακολούθως έπαιξαν δίτερμα και ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα με ασκήσεις φυσικής κατάστασης.

Μέρος στην προπόνηση πήρε και ο Μπρούνο Φορναρόλι, ο οποίος έδειξε ότι βρίσκεται πίσω στη φυσική κατάσταση. Παρόλα αυτά, πήρε κανονικά μέρος στο πρόγραμμα και έπαιξε και στο διπλό, δείχνοντας ότι από τεχνική βρίσκεται σε εξαιρετικό επίπεδο.

Ατομικά προπονήθηκαν οι Βελάσκες, Πίντο και Σο.

Αν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι όλες τις εξελίξεις στον Παναθηναϊκό κάντε like στην σελίδα του Newspao.gr στο Facebook πατώντας εδώ.

20 Ιουλίου 2012

Έτοιμος ο Σισοκό,ατομικό για τρεις

Σήμερα πραγματοποιήθηκε η πρώτη προπόνηση στην Παιανία με τον Σισοκό να επανέρχεται σε κανονικό ρυθμό καθώς ξεπέρασε το πρόβλημα που τον ταλαιπωρούσε.

Γενικά η σημερινή προπόνηση περιελάμβανε:ζέσταμα, ασκήσεις με πάσες, ασκήσεις φυσικής κατάστασης και δίτερμα με έμφαση στην τακτική.

Το μόνο άσχημο της ημέρας ήταν ότι προπονήθηκαν ατομικά οι Σο,Βελάσκες και Πίντο με τους δύο τελευταίους να μην αντιμετωπίζουν κάποιο σοβαρό πρόβλημα.

Αν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι όλες τις εξελίξεις στον Παναθηναϊκό κάντε like στην σελίδα του Newspao.gr στο Facebook πατώντας εδώ.

19 Ιουλίου 2012

"Εστιάζουμε στους προκριματικούς"

Στην κρισιμότητα του 3ου προκριματικού γύρου του Τσάμπιονς Λιγκ αναφέρθηκε ο Ζέκα, με δηλώσεις του κατά την άφιξη της αποστολής στην Αθήνα.


Αναλυτικά, όσα δήλωσε ο Ζέκα στο Ελ. Βενιζέλος κατά την άφιξη της αποστολής του «τριφυλλιού».

Για την δουλειά που έγινε στην Αυστρία:

«Τα πήγαμε πολύ καλά, μου άρεσε η ποιότητα της δουλειάς μας. Προπονηθήκαμε πολύ, έτσι όπως αρέσει στους ποδοσφαιριστές, με κατοχή μπάλας αλλά και χωρίς μπάλας. Κάναμε πολύ καλές προπονήσεις. Είμαστε χαρούμενοι για την δουλειά μας στην Αυστρία».

Για την Παναθηναϊκή συμμαχία και την ανταπόκριση του κόσμου:

«Είναι κάτι που εκτιμάμε πολύ επειδή δείχνουν την αγάπη τους για το σύλλογο και γιατί θέλουν να βοηθήσουν την ομάδα. Αυτό είναι καλό γιατί είμαστε όλοι ενωμένοι και αυτό κάνει πιο εύκολο να φτάσουμε στην επιτυχία».

Για τον τρίτο προκριματικό γύρο του Τσάμπιονς Λιγκ:

«Πιστεύω πως η ομάδα σ' αυτούς τους αγώνες θα παίξει καλά. Έχουμε προπονηθεί καλά και η ομάδα εστιάζει την προσοχή της σ' αυτούς τους αγώνες».


Αν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι όλες τις εξελίξεις στον Παναθηναϊκό κάντε like στην σελίδα του Newspao.gr στο Facebook πατώντας εδώ.

"Στο DNA οι τίτλοι"

Έτοιμοι να τα δώσουν όλα και να προκριθούν στους ομίλους του Champions League είναι οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού σύμφωνα με τον Λάζαρο Χριστοδουλόπουλο.


Αναλυτικά οδι δηλώσεις του Λάζαρου Χριστοδουλόπουλου:

«Τα τελευταία δύο χρόνια έχει αλλάξει με τον κύριο Φερέιρα το στυλ της προπόνησης, είναι περισσότερο με μπάλα. Μπορεί να φαίνεται από έξω ότι υπάρχουν κενά διαστήματα και πως δεν δουλεύει ο ποδοσφαιριστής αλλά αν μπορούσατε να είστε στη θέση μας, θα καταλαβαίνατε πως ανεβαίνουν οι σφυγμοί και τι δουλειά γίνεται. Υπάρχει κούραση, η ομάδα αυτό που βλέπω και επειδή θέλω να λέω την αλήθεια, χρειάζεται ακόμη δουλειά. Χρειάζεται να βελτιωθεί στον τομέα της φυσικής κατάστασης. Είμαστε διατεθειμένοι να δουλέψουμε, να πάμε μπροστά, έχουμε πονέσει από τον περυσινό αποκλεισμό και πρέπει να τα δώσουμε όλα για να μπούμε στους ομίλους», τόνισε αρχικά ο Χριστοδουλόπουλος για τη δουλειά που γίνεται στον Παναθηναϊκό, συμπληρώνοντας ερωτηθείς:

Η ομάδα θα είναι ανταγωνιστική;

«Ναι. Γιατί αυτή τη στιγμή έχουν παίξει τα 2/3 των παικτών στα φιλικά. Δεν είναι ολοκληρωμένο το ρόστερ. Περιμένουμε και άλλα παιδιά να ενσωματωθούν, νομίζω ότι κάθε μέρα θα είμαστε καλύτεροι».

Μέχρι που μπορεί να φτάσει; Να διεκδικήσει, να πάρει τον τίτλο;

«Στο DNA του Παναθηναϊκού είναι αυτό. Ακόμη και αν δεν το θες, αυτό θα γίνει. Νομίζω ότι θα έχουμε παρόμοια σεζόν με πέρυσι. Θα διεκδικήσουμε το πρωτάθλημα και αν είμαστε πιο προσεκτικοί στο τέλος θα μπορούμε το παραπάνω».

Το περυσινό είναι ένα μάθημα;

«Φτάσαμε πολύ κοντά. Δεν νομίζω ότι υπάρχει μάθημα τακτικό ή αγωνιστικό. Κάποια στιγμή μας κατέβαλε η πίεση. Σίγουρα μάθημα θα είναι να είμαστε πιο συγκεντρωμένοι στα παιχνίδια που είναι κρίσιμα είτε να ξεφύγεις μπροστά είτε να διατηρηθείς πρώτος».

Πέρυσι ήσουν ο άτυχος της προετοιμασίας. Πόσο διαφορετικό είναι φέτος για εσένα προσωπικά;

«Εγώ θα το καταλάβω στη διάρκεια της χρονιάς. Τότε θα ξέρω τη διαφορά. Τα τελευταία δύο χρόνια την έχω χάσει. Μετά από συνεχόμενα παιχνίδια θα βλέπω πως θα εμφανίζομαι στα επόμενα, για να μπορώ να καταλάβω. Εκεί θα δω και θα κρίνω. Είναι νωρίς. Τώρα και επειδή έχω να κάνω καιρό, έχω επιβαρύνσεις παραπάνω από τα υπόλοιπα παιδιά».

Στα πρώτα φιλικά ήσουν στα άκρα, σε είδαμε να αποδίδεις καλύτερα πίσω από τον φορ. Εκεί νιώθεις καλύτερα;

«Κάθε θέση, έχει κάποια στοιχεία που πρέπει να έχεις. Δεν είχα την ευκαιρία από μικρός να αγωνιστώ σε μία θέση και να δω τι πρέπει να έχεις ακριβώς και τι ζητά. Δεν το λέω σαν παράπονο. Είμαι πέντε χρόνια στον Παναθηναϊκό και αυτό σημαίνει ότι έχω κάνει καλά την δουλειά μου, παίζοντας σε διάφορες θέσεις. Σίγουρα θα προτιμούσα να έχω αγωνιστεί σε μία συγκεκριμένη θέση και να έχω πάρει τον ρυθμό που πρέπει, να ξέρω αυτά που σας είπα και πριν. Τι ακριβώς γίνεται. Εκεί που με βάζει ο προπονητής μου προσπαθώ να δω τι θέλει και να τα βγάζω στο γήπεδο».

Πήγες στο γήπεδο του Βεργκλ, εκεί που τραυματίστηκες πέρυσι. Πάτησες το χορτάρι, κοίταξες το σημείο…

«Ήθελα να δω αν είχε λακούβα. Ήταν πολύ σημαντικό για εμένα. Έφταιγε το γήπεδο, το πάτημα μου. Δεν ξέρω, έτσι μου βγήκε…».

Ήταν ένα ιδιαίτερο παιχνίδι για εσένα προφανώς…

«Στο ζέσταμα και στα πρώτα δεκαπέντε λεπτά δεν ήμουν εκεί! Ήμουν αλλού. Είναι πολύ δύσκολο. Ήταν σχεδόν ένας χρόνος μετά».

Για τα νέα παιδιά στην ομάδα θα ήθελες να μας πεις κάτι;

«Μου αρέσουν τα νέα αποκτήματα αλλά πιο πολύ οι νέοι ποδοσφαιριστές. Ο Κουσίδης, ο Διαμαντής, ο Λαγός, ο Χρήστος ο Δώνης που δεν το κρύβω του έχω και μια αδυναμία. Πρέπει να είναι συγκεντρωμένοι, το κεφάλι κάτω και να δουλεύουν. Φαίνεται, όμως, πως το κάνουν και δεν έχουν ανάγκη να τους το πω εγώ».

Θα είναι έτοιμη η ομάδα για τα προκριματικά;

«Είναι παιχνίδια… τελικοί! Για αυτό ετοιμαζόμαστε. Πρέπει να είμαστε έτοιμοι. Αν δεν μπορούμε στο 100% να βγάλουμε άλλα στοιχεία, δηλαδή πάθος και καρδιά για να διεκδικήσουμε αυτά που πιστεύω ότι μας ανήκουν».

Έχεις προτίμηση στον αντίπαλο;

«Το θέμα είμαστε εμείς. Αν είμαστε αυτοί που πρέπει δεν μας φοβίζει κανείς. Η φανέλα του Παναθηναϊκού είναι πολύ βαριά στην Ευρώπη».

Το περυσινό πάθημα έγινε μάθημα;

«Ναι. Όταν κάνεις λάθη, τα κοιτάς στο μέλλον, τα βλέπεις και πρέπει να τα διορθώνεις».

Ανανέωσες πολύ νωρίς, πριν φανεί λύση. Έχεις δεθεί με την ομάδα;

«Έχω δεθεί και ήταν μία κίνηση από πλευράς Παναθηναϊκού δεν μπορούσα να την αφήσω έτσι. Με στήριξε σε μία δύσκολη κατάσταση, επειδή ξέρετε για Ιανουάριο, έχω ανανεώσει πολύ πιο πριν. Μπορεί και να ήμουν ακόμη στο κρεβάτι και αυτό από μόνο του έλεγε πολλά. Δεν μπορούσα να κάνω κάτι διαφορετικό. Να πω για ακόμη μία φορά ότι ευχαριστώ την διοίκηση…»

Έπαιξε ρόλο και ο Φερέιρα;

«Ναι από όσα ξέρω ήταν και εισήγηση του. Όταν έχεις δύο τόσο δυνατά χαρτιά δεν μπορείς να μην παίξεις με αυτά…»

Θες να υποσχεθείς κάτι στο γήπεδο;

«Δεν μου αρέσουν αυτά. Είναι πιστεύω για λαϊκή κατανάλωση. Όλα στο γήπεδο…»

Η νέα προσπάθεια στα διοικητικά παίζει ρόλο ψυχολογικά;

«Εννοείται. Είναι η μόνη λύση. Οι άνθρωποι που έχουν μπει αγαπούν την ομάδα και εμείς πρέπει με την δουλειά μας να τους βοηθήσουμε. Πρέπει να είμαστε συγκεντρωμένοι γιατί η ομάδα είναι ο καθρέφτης. Νομίζω πως όσο πιο καλά πάμε, τόσο καλύτερα θα πάει και αυτό το εγχείρημα».

Μπορείς να μας περιγράψεις το στυλ που θέλει να περάσει ο προπονητής;

«Βασίζεται σε ένα μόνο πράγμα, στην ταχύτητα. Ταχύτητα δεν είναι μόνο το ατομικό στοιχείο. Ταχύτητα είναι στη σκέψη και στο πως ενεργείς μέσα στο γήπεδο. Αυτό που βλέπω είναι ότι προσπαθούμε να κλέψουμε μπροστά και όταν κερδίσουμε την μπάλα να βγούμε γρήγορα μπροστά για να πάμε προς τον στόχο. Όταν έχουμε την μπάλα να παίρνουμε γρήγορα αποφάσεις και να αλλάζουμε την μπάλα από την μία πλευρά στην άλλη για να φτάσουμε στο ένας εναντίον ενός και εκεί να εκμεταλλευτούμε την ατομική ταχύτητα του ποδοσφαιριστή. Για την Ευρώπη θα είναι σημαντικό στοιχείο αλλά όλο αυτό που προσπαθούμε να κάνουμε, στην Ελλάδα θα είναι το «κλειδί».


Αν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι όλες τις εξελίξεις στον Παναθηναϊκό κάντε like στην σελίδα του Newspao.gr στο Facebook πατώντας εδώ.

Επέστρεψε στη βάση! (pics)

Στη βάση της επέστρεψε η αποστολή του Παναθηναϊκού, όπου θα συνεχίσει την προετοιμασία της.

Οι πράσινοι έμειναν για 10 μέρες στην Αυστρία, όπου πραγματοποίησαν το βασικό στάδιο προετοιμασίας τους, ενώ έδωσαν και τέσσερα φιλικά.

Πλέον, ο Παναθηναϊκός επέστρεψε στην Αθήνα και από την Παρασκευή θα συνεχίσει την προετοιμασία της επί ελληνικού εδάφους.









Αν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι όλες τις εξελίξεις στον Παναθηναϊκό κάντε like στην σελίδα του Newspao.gr στο Facebook πατώντας εδώ.

Στο σωστό δρόμο...



* Τελευταίο φιλικό το χθεσινό για τον Παναθηναϊκό επί Αυστριακού εδάφους το οποίο ήταν άκρως ικανοποιητικό. Στο συγκεκριμένο άρθρο λοιπόν, θα δούμε τι μας άρεσε από την προετοιμασία της ομάδας κα τι θα πρέπει να διορθώσει. Με άλλα λόγια θα κάνουμε μια γενική αποτίμηση για το 1ο κομμάτι της προετοιμασίας.

Για να διαβάσετε το υπόλοιπο άρθρο πατήστε ΕΔΩ




Αν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι όλες τις εξελίξεις στον Παναθηναϊκό κάντε like στην σελίδα του Newspao.gr στο Facebook πατώντας εδώ.

18 Ιουλίου 2012

Δείτε το γκολ του Τοτσέ με τη Φορτούνα! (vid)

Δείτε από το Newspao.gr, το γκολ που πέτυχε ο Τοτσέ κόντρα στην Φορτούνα Ντίσελντορφ.


Δείτε το βίντεο:



Αν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι όλες τις εξελίξεις στον Παναθηναϊκό κάντε like στην σελίδα του Newspao.gr στο Facebook πατώντας εδώ.

Διπρόσωπος και κουρασμένος!

Στο τελευταίο φιλικό επί Αυστριακού εδάφους ο Παναθηναϊκός νίκησε την Φορτούνα Ντίσελντορφ με 1-0, ωστόσο εμφανίστηκε... διπρόσωπος και κουρασμένος. Καλή αμυντική λειτουργία από τους πράσινους, το γκολ ο Τοτσέ!

Οι πράσινοι έκαναν το παιχνίδι τους στο πρώτο ημίχρονο, ωστόσο στο δεύτερο δεν κατάφεραν να βρουν ρυθμό. Μάλιστα, μετά το 60’ η κούραση των παικτών από τις συνεχείς προπονήσεις ήταν εμφανής.

Στα πρώτα 15 λεπτά ο Παναθηναϊκός είχε τον έλεγχο του αγώνα χωρίς να έχει δημιουργήσει επικίνδυνες φάσεις προς την αντίπαλη εστία. Μάλιστα, η Φορτούνα έκανε την πρώτη μεγάλη φάση. Στο 23' ο Νάντο Ράφαελ με κεφαλιά έστειλε την μπάλα λίγο άουτ.

Στο 28’ ήρθε το γκολ για τον Παναθηναϊκό. Ο Ζέκα έκανε ωραία ενέργεια βγάζοντας τη σέντρα, με τον Τοτσέ από το ένα μέτρο να σπρώχνει την μπάλα στα δίχτυα!

Στα αξιόλογα του πρώτου ημιχρόνου και η καλή αμυντική λειτουργία, με τους πράσινους να μην απειλούνται εκτός από μία φάση!

Από εκεί και πέρα, όπως αναφέραμε ο Παναθηναϊκός είχε παθητικό ρόλο, με τη Φορτούνα να έχει τον πλήρη έλεγχο των κινήσεων, τουλάχιστον μέχρι 65’.

Στο 69’ είχαμε την καλύτερη φάση για τους πράσινους στην επανάληψη. Ο Λάζαρος έκανε ωραία ενέργεια, αλλά το σουτ του κατέληξε άουτ.


Αν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι όλες τις εξελίξεις στον Παναθηναϊκό κάντε like στην σελίδα του Newspao.gr στο Facebook πατώντας εδώ.

"Μεγάλης αξίας οι γκολκίπερ"

Ο Παναγιώτης Αγριόγιαννης από τις ακαδημίες του Παναθηναϊκού βρέθηκε στην πρώτη ομάδα και ανέλαβε την προπόνηση των τεσσάρων τερματοφυλάκων. Ο νεαρός τεχνικός μίλησε για τους γκολκίπερ των «πρασίνων», το σύστημα που δουλεύει μαζί τους αλλά και την συνεργασία του με τον Ζεσουάλδο Φερέιρα.

Γνωρίζουμε όλοι ότι ο Παναθηναϊκός διαθέτει μία εξαιρετική τετράδα τερματοφυλάκων. Εσύ ως προπονητής τους, πως το αξιολογείς αυτό;
«Θα αρχίσω λέγοντας ότι η συνεργασία μου με τον κύριο Φερέιρα είναι πάρα πολύ καλή. Έχω τη χαρά να προπονώ τέσσερις τερματοφύλακες, τρεις και έναν που θα ενταχθεί σε λίγο, οι οποίοι είναι αξιόλογοι και εξαιρετικοί χαρακτήρες. Το επισημαίνω αυτό γιατί είναι πολύ συνεργάσιμοι και σε κάθε προπόνηση δίνουν τον καλύτερο τους εαυτό. Σε όσα δουλεύουμε ακολουθούμε ένα πλάνο και όλα γίνονται με γνώμονα αυτό. Το σχεδιάζουμε με βάση τα χαρακτηριστικά που έχει σήμερα η θέση του τερματοφύλακα. Οι τέσσερις τερματοφύλακες του Παναθηναϊκού είναι μεγάλης αξίας και στόχος μου είναι να τους διατηρώ ετοιμοπόλεμους στο υψηλότερο επίπεδο, γιατί οι απαιτήσεις του Παναθηναϊκού είναι πάρα πολύ υψηλές».


-Θα ήθελες να μας πεις μερικά πράγματα, για να καταλάβει και ο κόσμος τη δουλειά που γίνεται;
«Ο σύγχρονος τερματοφύλακας στηρίζεται κυρίως στην καλή αερόβια κατάσταση. Μέσα από την αερόβια κατάσταση, περνάμε και τεχνικά στοιχεία, περνάμε τη σκέψη-αντίδραση, κάτι που έχει να κάνει με τις σύγχρονες μπάλες ποδοσφαίρου. Αν μου επιτρέπετε να το θέσω έτσι, ουσιαστικά είναι αερόμπαλες και παίρνουν περίεργες τροχιές. Ο γκολκίπερ πρέπει να είναι έτοιμος ανά πάσα στιγμή να επέμβει, όπως και στις κόντρες που αλλάζουν την πορεία της μπάλας. Τελευταίο κομμάτι που δουλεύουμε είναι η τεχνική κατάρτιση με τα πόδια. Πλέον ο τερματοφύλακας είναι και ποδοσφαιριστής, άρα πρέπει να υπάρχουν ασκήσεις που να τον εξασκούν σε αυτό τον τομέα».
-Η φιλοσοφία του Φερέιρα να κάνει ασκήσεις με τη μπάλα, παίζει ρόλο και στο σχεδιασμό του δικού σου προγράμματος;
«Σίγουρα. Όπως είπα, με τον κύριο Φερέιρα υπάρχει συνεννόηση για το δικό μου πλάνο. Η μπάλα παίζει σημαντικό ρόλο και στις ασκήσεις για τους γκολκίπερ, ώστε να μπορούν να ανταποκριθούν στις ασκήσεις της ομάδας».


-Σε σχέση με την προηγούμενη κατάσταση στη θέση σου, εφαρμόζεις καθαρά ένα δικό σου πρόγραμμα;
«Οι διαφορές είναι μεγάλες ανάμεσα στην ακαδημία και στην πρώτη ομάδα. Στην ακαδημία έχουμε έναν εκκολαπτόμενο ποδοσφαιριστή, που πρέπει να τον δημιουργήσουμε. Στην πρώτη ομάδα έχουμε έναν φτασμένο ποδοσφαιριστή, τον οποίο έχουμε καθήκον να τον διατηρήσουμε σε καλή κατάσταση, ώστε να μπορεί ανά πάσα στιγμή να αγωνιστεί».


-Υπάρχει κάτι νεότερο για την παραμονή σου στην πρώτη ομάδα μετά το τέλος της προετοιμασίας;
«Εγώ είμαι επαγγελματίας προπονητής τερματοφυλάκων. Οι άνθρωποι του Παναθηναϊκού αξιολόγησαν και εκτίμησαν τη δουλειά που έχω κάνει στην ακαδημία αυτά τα έξι χρόνια. Από εκεί και πέρα, τα υπόλοιπα εξαρτώνται από τον προπονητή και τη διοίκηση».


Αν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι όλες τις εξελίξεις στον Παναθηναϊκό κάντε like στην σελίδα του Newspao.gr στο Facebook πατώντας εδώ.

Η ενδεκάδα του Παναθηναϊκού

Ο Ζεσουάλντο Φερέιρα ανακοίνωσε τους έντεκα με τους οποίους θα παραταχθεί το «τριφύλλι» στο τελευταίο φιλικό προετοιμασίας επί αυστριακού εδάφους (με τη Φορτούνα Ντίσελντορφ-18:00 ΟΤΕ TV), από τη στιγμή που η αποστολή επιστρέφει στη βάση της, την Παρασκευή.

Ο Ορέστης Καρνέζης θα βρεθεί κάτω από τα δοκάρια της ομάδας, ενώ η τετράδα στην άμυνα θα αποτελείται από τους Βύντρα, Μπουμσόνγκ, Βελάσκες και Σπυρόπουλο.

Βιτόλο και Μαρίνος θα κινηθούν στη μεσαία γραμμή, με τους Χριστοδουλόπουλο, Ζέκα και Χουχούμη να αποτελούν την τριάδα μπροστά από τα χαφ και πίσω από τον μοναδικό προωθημένο, Τοτσέ.

Ο Ισπανός, επιστρέφει στο αρχικό σχήμα στη θέση του Αντώνη Πετρόπουλου.

Σημειώνεται πως ο Σισοκό έχει τεθεί νοκ - άουτ, ενώ οι Σο και Πίντο που την Τρίτη ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα, ενδέχεται να προφυλαχθούν από τον Ζεσουάλντο Φερέιρα.



Αν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι όλες τις εξελίξεις στον Παναθηναϊκό κάντε like στην σελίδα του Newspao.gr στο Facebook πατώντας εδώ.

17 Ιουλίου 2012

Τα... μαθήματα του Ζεσουάλντο!

Ο Ζεσουάλντο Φερέιρα στην τελευταία προπόνηση των Πρασίνων σταματούσε συχνά το δίτερμα και έκανε παρατηρήσεις στους παίκτες του- όταν δεν έβλεπε αυτά που ζητούσε- έδινε συνεχώς οδηγίες, ενώ κατά τη διάρκεια της προπόνησης είχε αρκετά τετ α τετ με τους παίκτες του.

Το βάρος της διδασκαλίας του Ίβηρα τεχνικού έπεσε στον Λάζαρο Χριστοδουλόπουλο, που είχε οργανωτικό ρόλο στο δίτερμα.
«Δεν θέλω να μπαίνεις μέσα στην περιοχή γρήγορα και πριν γίνει η σέντρα. Θέλω να μένεις στον άξονα, έξω από την περιοχή και όταν δέχεσαι την μπάλα να έχεις όλες τις επιλογές δικές σου. Και χωρίς μεγάλη πίεση. Μπορείς να σουτάρεις, να ανοίξεις το παιχνίδι, να την περάσεις κάθετα», είπε αρχικά ο Φερέιρα στον Χριστοδουλόπουλο, ενώ λίγο μετά, όταν ο μεσοεπιθετικός των Πρασίνων έκανε κάθετη πάσα στον Τοτσέ, κέρδισε την επιβράβευση του προπονητή του.

Παρατηρήσεις έγιναν από τον τεχνικό του Παναθηναϊκού και στους δύο επιθετικούς ( Πετρόπουλος και Τοτσέ): «Όταν η μπάλα πηγαίνει στο πλάι και έχει βγει στα άκρα θέλω να κάνετε διαγώνια κίνηση και να γεμίζετε την περιοχή. Έτσι θα δημιούργησετε πρόβλημα στον αντίπαλο» ήταν τα λόγια του Φερέιρα, που έκανε λίγο αργότερα, σταμάτησε την προπόνηση για να μιλήσει στον Διαμαντή Χουμούμη, για την κίνηση του στον χώρο: "Δεν θέλω να παίρνεις την μπάλα και να μπαίνεις προς τα μέσα. Κάνεις το ίδιο πράγμα, κρατάς την μπάλα 10 δευτερόλεπτα και στο τέλος κάνεις και λάθος πάσα. Φέρτε την μπάλα στο σημείο που ήταν. Παίξε δίπλα σου" είπε ο τεχνικός του Τριφυλλιού, δείχνοντας- όπως μπορείτε να δείτε και στο βίντεο του novasports.gr- με παραστατικό τρόπο τις κινήσεις που έπρεπε να κάνει ο νεαρός ποδοσφαιριστής. Και όταν ο Χουχούμης εφάρμοσε τις εντολές του, τον επιβράβευσε με ένα μπράβο.

Διδακτικά μίλησε ο Φερέιρα και στον Χρήστο Δώνη, όταν ο νεαρός μέσος δεν κινήθηκε σωστά στον χώρο: «Δεν θέλω να μένεις στάσιμος όταν δίνεις την μπάλα, αλλά να κινείσαι στον χώρο σου και να βοηθάς τον συμπαίκτη σου».

Κατά τη διάρκεια της προπόνησης, ο Φερέιρα είχε τετ α τετ τόσο με τον Λάζαρο Χριστοδουλόπουλο, όσο και με τον Ζαν Αλέν Μπουμσόνγκ, ενώ ο Γάλλος συνομίλησε για λίγα λεπτά και με τον Ρουί Σίλβα.

Μετά το τέλος της απογευματινής προπόνησης, Δώνης και Κουσίδης έμειναν στο κεντρικό γήπεδο και βοήθησαν με σουτ και σέντρες σε μια άσκηση των τερματοφυλάκων του Παναθηναϊκού.


Αν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι όλες τις εξελίξεις στον Παναθηναϊκό κάντε like στην σελίδα του Newspao.gr στο Facebook πατώντας εδώ.