Καλά και κακά νέα είχε η απογευματινή προπόνηση για τον Γιάννη Αναστασίου.
Ο κόουτς του Παναθηναϊκού είδε τον Εμίρ Μπαϊράμι να προπονείται κανονικά, ξεπερνώντας το πρόβλημα που είχε στο ισχίο, κι έτσι είναι έτοιμος για το φιλικό τεστ με τη Λάτσιο, την ερχόμενη Κυριακή.
Αντίθετα με τον Σουηδό μέσο όμως, ο Γιάννης Σταματάκης ήταν άτυχος, καθώς υπέστη ράγισμα σε έναν από τους σπονδύλους του (!) και θα μείνει εκτός δράσης για τουλάχιστον έναν μήνα. Ο 19χρονος χαφ είχε χτυπήσει πρόσφατα σε προπόνηση της ομάδας Νέων και αυτό το χτύπημα αποδείχθηκε πιο σοβαρό από ότι φαινόταν αρχικά.
Σε ότι αφορά το βασικό πρόγραμμα προπόνησης, οι παίκτες έκαναν ζέσταμα, ασκήσεις επιθετικής ανάπτυξης, αμυντική τακτική και συμπεριφορά, για να τελειώσουν την προπόνηση με άσκηση για το τελείωμα των φάσεων και με transition.
Πήγε αλλά δεν γυμνάστηκε...
Ο Χάρης Μαυρίας την Πέμπτη βρέθηκε κανονικά στο «Απήλιον», αλλά δεν προπονήθηκε μαζί με τους υπόλοιπους συμπαίκτες του. Απλά περιορίστηκε στο να παρακολουθεί το πρόγραμμα που είχε βγάλει ο Γιάννης Αναστασίου...
Μέσα στις επόμενες μέρες όμως θα ενσωματωθεί και αυτός στην προετοιμασία.
Ο κόουτς του Παναθηναϊκού είδε τον Εμίρ Μπαϊράμι να προπονείται κανονικά, ξεπερνώντας το πρόβλημα που είχε στο ισχίο, κι έτσι είναι έτοιμος για το φιλικό τεστ με τη Λάτσιο, την ερχόμενη Κυριακή.
Αντίθετα με τον Σουηδό μέσο όμως, ο Γιάννης Σταματάκης ήταν άτυχος, καθώς υπέστη ράγισμα σε έναν από τους σπονδύλους του (!) και θα μείνει εκτός δράσης για τουλάχιστον έναν μήνα. Ο 19χρονος χαφ είχε χτυπήσει πρόσφατα σε προπόνηση της ομάδας Νέων και αυτό το χτύπημα αποδείχθηκε πιο σοβαρό από ότι φαινόταν αρχικά.
Σε ότι αφορά το βασικό πρόγραμμα προπόνησης, οι παίκτες έκαναν ζέσταμα, ασκήσεις επιθετικής ανάπτυξης, αμυντική τακτική και συμπεριφορά, για να τελειώσουν την προπόνηση με άσκηση για το τελείωμα των φάσεων και με transition.
Πήγε αλλά δεν γυμνάστηκε...
Ο Χάρης Μαυρίας την Πέμπτη βρέθηκε κανονικά στο «Απήλιον», αλλά δεν προπονήθηκε μαζί με τους υπόλοιπους συμπαίκτες του. Απλά περιορίστηκε στο να παρακολουθεί το πρόγραμμα που είχε βγάλει ο Γιάννης Αναστασίου...
Μέσα στις επόμενες μέρες όμως θα ενσωματωθεί και αυτός στην προετοιμασία.