Αν και ο Ζεσουάλδο Φερέιρα είχε δώσει ρεπό στους διεθνείς, ο Λουκάς Βύντρα δεν τον... άκουσε και βρέθηκε κανονικά στην Παιανία, παίρνοντας μέρος στην απογευματινή προπόνηση.
Στη σημερινή πρωινή προπόνηση στο Αθλητικό Κέντρο της Παιανίας, το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού περιλάμβανε ζέσταμα, παιχνίδια κυκλοφορίας της μπάλας με περιορισμούς, ασκήσεις ταχύτητας – ταχυδύναμης και δίτερμα σε τρεις ομάδες εναλλάξ.
Ατομικά προπονήθηκε ο Ταμπάκης, ενώ οι Φορναρόλι, Τριανταφυλλόπουλος, Τοτσέ και Σισοκό ακολούθησαν πρόγραμμα ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο.
Το απογευματινό πρόγραμμα ξεκίνησε με ζέσταμα, συνεχίστηκε με δίτερμα με έμφαση στην τακτική και ολοκληρώθηκε με δίτερμα στο οποίο συμμετείχαν τρεις ομάδες εναλλάξ.
Ο Αλέξανδρος Ταμπάκης προπονήθηκε ξανά ατομικά, ενώ οι Σο και Μπουμσόνγκ ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης.
Στη σημερινή πρωινή προπόνηση στο Αθλητικό Κέντρο της Παιανίας, το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού περιλάμβανε ζέσταμα, παιχνίδια κυκλοφορίας της μπάλας με περιορισμούς, ασκήσεις ταχύτητας – ταχυδύναμης και δίτερμα σε τρεις ομάδες εναλλάξ.
Ατομικά προπονήθηκε ο Ταμπάκης, ενώ οι Φορναρόλι, Τριανταφυλλόπουλος, Τοτσέ και Σισοκό ακολούθησαν πρόγραμμα ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο.
Το απογευματινό πρόγραμμα ξεκίνησε με ζέσταμα, συνεχίστηκε με δίτερμα με έμφαση στην τακτική και ολοκληρώθηκε με δίτερμα στο οποίο συμμετείχαν τρεις ομάδες εναλλάξ.
Ο Αλέξανδρος Ταμπάκης προπονήθηκε ξανά ατομικά, ενώ οι Σο και Μπουμσόνγκ ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης.

Αν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι όλες τις εξελίξεις στον Παναθηναϊκό κάντε like στην σελίδα του Newspao.gr στο Facebook πατώντας εδώ.