Η απουσία των διεθνών του Παναθηναϊκού ουδόλως απέτρεψε τον Λόρενς Έμπεν από το να ξεκινήσει το ειδικό πρόγραμμα φυσικής κατάστασης που έχει εκπονήσει για το διάστημα της διακοπής.Έτσι, στην Παιανία την Τετάρτη το πρωί το πρόγραμμα περιλάμβανε εξ ολοκλήρου ασκήσεις φυσικής κατάστασης και συγκεκριμένα πρόγραμμα αερόβιας γυμναστικής χωρίς μπάλα.
Πάντως, το απόγευμα οι παίκτες του Νιόπλια αρχικά έκαναν ζέσταμα, συνέχισαν με ασκήσεις με πάσες και ολοκλήρωσαν με δίτερμα στο μισό γήπεδο.
Λόγω λειψανδρίας, τις προπονήσεις συμμετείχαν οι Σταμπολζίεφ, Τριανταφυλλόπουλος, Μαχλελής και Λαντο Φουσου από την ομάδα Νέων.
Όσον αφορά στους νεαρούς Νιγηριανούς Σάνι και Ονάζι, πήραν μέρος μόνο στην απογευματινή.
Ατομικά προπονήθηκαν οι Πετρόπουλος, Καντέ, Γκοβού, Σαριέγκι και Λέτο. Στην απογευματινή προπόνηση συμμετείχε και ο Ζιλμπέρτο Σίλβα ακολουθώντας πρόγραμμα αερόβιας γυμναστικής χωρίς μπάλα, ενώ οι Σεϊταρίδης και Χριστοδουλόπουλος ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης.
