Σύλλογος μεγάλος ΔΕΝ υπάρχει άλλος!

11 Δεκεμβρίου 2013

Προπονήθηκε ο Ρισβάνης

Ο Σπύρος Ρισβάνης ξεπέρασε το πρόβλημα με τις αμυγδαλές που είχε και επανήλθε σε φουλ ρυθμούς προπονήσεων την Τετάρτη.

Σε φουλ ρυθμούς εκγύμνασης μπήκε την Τετάρτη ο Σπύρος Ρισβάνης με τον κεντρικό αμυντικό των πράσινων να προπονείται και πάλι μαζί με τους συμπαίκτες του μετά από δέκα μέρες.

Ο 19χρονος αμυντικός είχε αρχικά πυρετό και εν συνεχεία πρόβλημα με τις αμυγδαλές του που δεν του επέτρεπαν να δίνει το παρών στο πρόγραμμα.

Την Τετάρτη όμως ο Ρισβάνης προπονήθηκε τόσο το πρωί όσο και το απόγευμα και τέθηκε στην διάθεση του Γιάννη Αναστασίου για το ματς του Σαββάτου με τον Ατρόμητο.

Στην πρωινή προπόνηση στο προπονητικό κέντρο του Παναθηναϊκού, οι ποδοσφαιριστές της ομάδας υποβλήθηκαν σε μετρήσεις φυσικής κατάστασης και δύναμης.

Το απόγευμα ξεκίνησαν με ζέσταμα, συνέχισαν με ασκήσεις με πάσες και ασκήσεις κατοχής της μπάλας «5-2» και ολοκλήρωσαν με δίτερμα.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μπαϊράμι.